SUCO Desintoxicante + Revitalizante + Regenerativo
cenoura + batata + maçã
A eliminação de
substâncias mórbidas é fator primordial para a saúde do indivíduo, sendo em
muitos casos insuficiente e daí o organismo ir acumulando escórias alimentares
e dejetos celulares, sempre prejudiciais ao equilíbrio saudável do organismo.
Este, pelas
manifestações das “doenças” agudas, vai dando sinais da saturação toxêmica
celular e humoral, que, a não ser reparada a tempo, vai conduzir às “doenças”
crônicas e degenerativas.
O conceito alopático
de saúde não considera este fator e satisfaz-se com a ausência de sintomas. Em
muitos casos ficamos numa situação de doença crônica surda por 2, 3, 5, 7 ou
mesmo 10 anos antes de um novo surto da doença antiga, agora bem mais grave e
muitas vezes irreparável.
O conceito
naturopático de saúde aposta na prevenção, mesmo na ausência de sintomas.
Recorrendo à idiossincrasia genotópica e adquirida, à morfologia e aos humores
de cada indivíduo, a escola naturopática estabelece um plano de trabalho que
aposta nas suas 3 curas, desintoxicação, revitalização e regeneração.
Na realidade as 3
atitudes estão presentes em cada cura, daí que a desintoxicação de substâncias
mórbidas seja um fator maior a observar a todo momento.
Para desintoxicar,
podemos usar plantas medicinais (infusão, decoção ou maceração) e vegetais,
hortaliças e legumes verdes, em suco ou na alimentação.
O suco aqui indicado
tem o propósito de ajudar o organismo a libertar-se de substâncias mórbidas,
responsáveis por algumas doenças. Não é o único, outros há, mas não com espectro deste que apresenta
propriedades que beneficiam o sistema imunitário, no geral, e situações de
câncer, em particular, sendo ainda útil por:
1. Fortalecer o
sistema imunológico;
2. Prevenir que as
células cancerosas se desenvolvam;
3. Beneficiar o
fígado, pâncreas, rins, e estômago (pode curar a úlcera gástrica);
3. Fortalecer o
pulmão; melhorar o mau hálito; diminuir a TPM e as dores menstruais;
4. Beneficiar a
visão, eliminando os olhos vermelhos, cansados e secos;
6. Ajudar a eliminar
dores musculares do treinamento físico;
7. Ajudar a eliminar
a prisão de ventre e com isso ajudar a uma pele mais saudável, mais brilhante e
sem borbulhas/acne;
8. Ajudar na
prevenção de ataques cardíacos por pressão arterial elevada;
9. Evitar ataques de
febre alta;
Como preparar:
Tome uma batata,
uma cenoura e uma maçã que se combinam para fazer o suco!
Lave tudo e, sem
tirar a pele, passe num extrator/centrifugador de suco.
O suco que resultar
deve ser bebido de imediato e não deve jamais ser preservado em circunstância
alguma.
Querendo, pode
adicionar-se um pouco de limão para mais sabor (meia dúzia de gotas, ou mesmo
sumo de meio limão medianamente maduro).
Quando beber:
BEBER logo de manhã
com o estômago vazio (caso use o alho tome atenção, pode sentir uma ligeira
sensação de queimadura; comece por usar ¼ de 1 dente e aumente gradualmente até
ao dente)! Após meia hora, PODE tomar o pequeno-almoço/café da manhã.
Para resultados
rápidos BEBA 2 vezes ao dia, pela manhã, e ANTES das 17:00
Por quanto tempo:
Havendo uma situação
de doença declarada, este suco deve ser tomado no mínimo por 21 dias, ou até ao
desaparecimento da situação, se para além desse período.
Em caso de situação
cancerosa, o suco deve ser tomado no mínimo por um período nunca inferior a 3
meses, não havendo inconveniente algum que o mesmo seja tomado em simultâneo
com os tratamentos citológicos, químicos ou radioterápicos.
Outros legumes
poderão ser adicionados aos três atrás referidos (batata+cenoura+maçã)
consoante a moléstia a tratar:
∙•••••••• abóbora [arteriosclerose,
hipertensão arterial, lesões coronárias, oculares, digestivas e do estômago,
prisão de ventre]
∙•••••••• acelga [alcalinizante do
sangue, ação depurativa, anemia, gastrite, hemorroidas com prisão de ventre,
obesidade]
∙•••••••• aipo [acidez metabólica (artrites,
psoríase, reumatismo), cálculos renais, colesterol, diabetes, edemas dos
membros inferiores, gota, hipertensão arterial]
∙•••••••• alface [transtornos
funcionais do sistema nervoso, insônia, diabetes, obesidade, prisão de ventre]
∙•••••••• alho (1 dente de alho) [antibiótico natural
(estimula as defesas), anticanceroso (evita a formação de tumores malignos),
fluidifica o sangue, reduz o colesterol e combate a hipertensão arterial]
∙•••••••• alho francês [alcalinizante e
diurético, reumatismo (elimina o ácido úrico, artrite úrica), bronquite, prisão
de ventre, sinusite]
∙•••••••• batata-doce [aumento de
necessidades energéticas (ex: desportistas), arteriosclerose, hipertensão
arterial, obesidade, vazio de baço/pâncreas (aparecimento de nódoas negras ou
de zonas com sangue pisado sem justificação)]
∙•••••••• beterraba vermelha, não sacarina (raiz)
[alcalinizante, antianémica, anticancerígena, aperitiva (aumento da produção de
sucos gástricos), hipolipemiante (baixa as gorduras colesterol e
triglicerideos), laxante]
∙•••••••• cebola [afeções coronárias,
hepáticas, respiratórias e renais, arteriosclerose, asma brônquica, diabetes,
cancro de estômago, reduz os níveis de triglicéridos]
∙•••••••• couve lombarda / repolho
[anticancerígena, antiulcerosa e antidiabética, inflamações de estômago, úlcera
gastroduodenal, laxante, prisão de ventre]
∙•••••••• espinafre [apesar de oxidante
é útil na gravidez e nas necessidades nutricionais de crescimento, e ainda em
situações de afeções da retina, degeneração da mácula e em casos de anemia e
colesterol]
∙•••••••• nabo (raiz) [promove a saúde dos pulmões e
do colon e é útil em casos de artrite reumatóide e arteriosclerose]
∙•••••••• pepino [é alcalinizante,
depurativo e diurético; combate o excesso de ácido úrico e é útil em casos de
afeções da pele, diabetes, obesidade e prisão de ventre]
∙•••••••• rabanete [promove a saúde do
fígado e da vesícula biliar; aperiente (estimula o apetite), diurético,
laxativo, antibacteriano e antifúngico; útil nas infeções urinárias; eficaz no
tratamento da bronquite, urticária e na eliminação de catarro dos pulmões.
Pessoas sensíveis ao salicilato (aspirina) devem vigiar o uso do rabanete]
∙•••••••• rábano [propriedades muito
semelhantes ao rabanete não apresenta c.i. ao salicilato e usa-se mais nos
casos de gota, reumatismo, fermentação intestinal, rouquidão crónica, tosse,
estomatite, enfermidades da garganta, cálculos renais, icterícia, enfermidades
do estômago, pedras no fígado]
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